2+4v2 posesie cu progresie (Eric Ramsay)
Mai întâi, câteva explicații legate de numele pe care l-am dat acestei activități:
(1) Am folosit sintagma „posesie cu progresie” pentru că este un joc de posesie, dar unul în care scopul nu este doar de a menține posesia, ci de a duce mingea într-o altă zonă mai avansată a terenului.
(2) 2+4v2, pentru că deși aparent este o situație de 4 contra 2, tot timpul cei 4 au posibilitatea (și scopul) de a transmite mingea altor 2 jucători.
(3) Eric Ramsay este un antrenor britanic de la care am preluat această activitate de antrenament, pe care a prezentant-o într-o lecție susținută pentru site-ul coachesvoice.com. Mai multe detalii aici.
Într-un spațiu de lucru format din două pătrate cu o zonă intermediară între ele (zonă în care se află doi manechini) lucrează 10 jucători grupați pe perechi. Două perechi mențin posesia mingii (pe desen cei în albastru împreună cu cei în roșu), în timp ce o pereche încearcă să o recupereze (cei în verde pe desen). Scopul celor 4 în posesie este de a pasa mingea jucătorilor din zona intermediară (în galben în acest caz), pentru ca aceștia să mute jocul apoi în pătratul opus pasând unui jucător aflat acolo (gri).
Perechea din mijloc (galben) trebuie să ceară întotdeauna mingea în spatele manechinilor.
În momentul în care mingea a fost cu succes transferată în celălalt pătrat, perechea care era în mijloc (galben) avansează în acea jumătate pentru a face posesie împreună cu perechea aflată deja acolo (gri). Perechea care încerca să recupereze mingea (verde) merge să recupereze mingea în pătratul în care este acum mingea. Una dintre perechile care menținuseră posesia (roșu în acest caz), trece în zona de mijloc pentru a facilita mutarea posesiei înapoi în primul pătrat.
Mai jos situația creată după ce fiecare jucător și-a preluat noile sarcini.
Dacă echipa în verde recuperează mingea sau mingea iese afară, antrenorul introduce minge în cealălalt pătrat, iar jucătorul responsabil de pierderea mingii, împreună cu perechea sa, devin ei cei care trebuie să recupereze mingea.
În lecția susținută pentru coachesvoice.com, antrenorul Eric Ramsay a folosit această activitate ca una introductivă într-un antrenament cu tema construcției jocului din apărare.
Indicații pentru jucători:
(1) Pe cât posibil să primească mingea semi-întorși, mai ales cei care pot avansa jocul (cei mai avansați dintre cei 4 în posesie, precum și perechea din zona intermediară)
(2) De preferat pasele pe piciorul din spate, mai ales către jucătorii care pot avansa jocul.
(3) Intensitate din partea celor care au de recuperat mingea.
(4) Reacție rapidă când posesia se mută dintr-un pătrat în celălalt.